素问·四气调神大论（篇2）
62 条- §3001
就是所谓的四气调神大论篇第二
- 002
春天呢，就是生，夏天就是长
- 003
这个陈就是过去的东西嘛
- 004
所以这个是预防医学的开始
- 005
《广步下庭”。就是慢慢的走路
- 006
所以春天的时候，绝对不要发脾气
- 007
那如果说肝脏伤到的话
- 008
这个秀气呢，藩秀，就是成长
- 009
这个时候，夏天一定会得汗
- 010
所以说冷气可以用
- 011
身上会产生燥热，汗能够流出来的时候
- 012
比如说一些往来寒热，一些咳嗽啊
- 013
天气非常的急，所谓天气急就是
- 014
鸡呢，鸡就是早睡早起，和鸡同步走
- 015
金气的肃杀，能够降下来
- 016
没有了解到所谓收敛的那种精神
- 017
所以你在台湾，你说不对啊
- 018
所以很多人呢，说冬天啊
- 019
中医认为说寒极生热，寒极生热
- 020
反而适合去洗冷水，中医认为说
- 021
这个叫做“母能令子虚"，木头
- 022
因为脚呢，是离心脏最远的地方
- 023
这个是我们治疗心脏病的时候
- 024
你以为是热水跑来，不是，你一摸
- 025
那第十一页，这个四气调神大论
- 026
所以说天气清净的时候，光明者也
- 027
不要受到风寒，不要受到风寒
- 028
不是很强的时候，在天气不明朗
- 029
像今天的阴雨绵绵或者怎么样
- 030
恶气不发，风雨不节，那这些
- 031
那今天节气再怎么改变
- 032
逆夏气则太阳不长，心气内洞
- 033
那如果说你按照春夏秋冬这个节气
- 034
后一周，最好的就是一周
- 035
这一段时间中间，就是我们定义的长夏
- 036
所以春天是慢慢慢慢转换成夏天
- 037
所以气节转换的时候
- 038
在我们身体里面，就是所谓的脾脏
- 039
那中医对脾脏的解释很多
- 040
你刚刚前面两个小时还是很热
- 041
所以说要有外在的一些厚的夹克啊
- 042
如果你不按照节气走的话
- 043
这两个所谓阴，我们如果说
- 044
如果没有阴来治它，没有拉住它的时候
- 045
所以阳可以在外面，把它固表
- 046
所以阳呢，才能有这个能力去圖表
- 047
就会造成阳太过剩的状态之下
- 048
所以说，頤虚也不好，是阳虚也不好
- 049
所以，“万物沉浮于生长之门，逆其根
- 050
我们的《难经》里面，这个第三难
- 051
所谓寸的定义，这个上面呢
- 052
这是九分的距离，这是阴和阳的极限
- 053
所以脉呢，应该从关脉下来
- 054
从脉也可以找出阴阳的平衡点
- 055
溢出来的原因呢是因为阴太盛
- 056
所以如果我们摸到尺脉超过1寸的距离
- 057
这个都是阴阳所谓的相隔的
- 058
这是我们所谓的脉诊来看阴阳
- 059
所以说寸脉的地方是阳
- 060
都是讲脾胃胃气的地方