易筋与收官
213 条- §1001
我们今天呢跟各位介绍一些
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他现在呢就在专门教气功啊,打坐
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有一天就无意中就下到三里临泣穴
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他自己,他也没学过针灸
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他也不知道得了什么怪病,全身无力
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他就看到一个影子来了,这个影子呢
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因为我们懂经络学,非常非常有道理
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我们的手三阳手三阴督脉统统会拉在一起
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这个韦陀献杵,韦陀是一个护法
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这个动作在做并不是说
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诸位要记得,旋转,旋转
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那我们身上很多淤的气,淤的浊物
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因为你从来没有做过嘛
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西洋人跟中国人智慧不一样
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比如说眼睛的后面呢有肌肉
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都练不到,I因为他们不知道什公配做秘
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我们再针灸再示范,那松开以后呢
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手有三阳有三阴嘛,摆好姿势以后呢
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旋车,方旋转还有拉筋的动作
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任督脉气才会通,把气咄掉
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从头维,承泣,四白,一直到脚的厉说
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所以你们现在学过针灸了知道
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所以脚一定翻转过去,脚是翻转过去的
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看到没有这时胃经会拉起来,眼珠子往上拉
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那你可以站在原地
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后来手下告诉他如何拔有没有
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我们知道手三阳手三阴吶,跷脉怎么拉
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那抽不出来要想功法抽出来
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我们先侧左边,慢慢吐气
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看两个脚变换位置,侧过来的时候吐气
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回来是因为气球没有气了
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任何人,你只要两个肩膀放松,手掌
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要站到,手肘不要动,上下震动
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当然可以到心包经啊
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|所以你要去想怎么样去旋转它
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可以把气练到极限
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心里要,学功夫也是一样,要悟
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一路练功夫,绝对不会在路上这样子晃
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那现在外面的所有的功夫
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做起来都没有到极限,就回来了
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后面的一段我会补进去
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那三焦在我们人体里面是很重要的
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那中医认为三焦者水道出焉
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发的时候这个三焦会经入我们的膀胱
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我们这个第二个指头一直到我们的肩背
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三阴三阻,手有三阴三阳
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发到最局一口气的时候
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这个,这易筋经的韦陀献杵
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它的目的是要我们手三阳,手三阴呢
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那晃的时候肩膀是松的
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电医认为说上半身是阳三
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稍微蹭一点马步的姿势的时候
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要把我们的骨的关节,筋
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学那个鸟起飞的时候这个动作
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那我示范给诸位看,一下
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头上的脸士的肌肉、舌菱眼喔
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你自己动没有办法这样动
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他的阻气会运行到全身的四肢的末梢去
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尼,我们眼睛后面有肌肉
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练到全身不管是内,不管是外